ئەم بابەتە لە ماڵپەڕی sarbast.com وەرگیراوە و چاپکراوە


ئەمەی خوارەوە چەند ڕێنماییەکی گرنگی فریاگوزاری سەرەتایی کە زۆر گرنگە بیزانیت بۆ کاتی پێویست

ئەمەی خوارەوە چەند ڕێنماییەکی گرنگی فریاگوزاری سەرەتایی کە زۆر گرنگە بیزانیت بۆ کاتی پێویست

ئەمەی خوارەوە چەند ڕێنماییەکی گرنگی فریاگوزاری سەرەتایی کە زۆر گرنگە بیزانیت بۆ کاتی پێویست:

 

لە کاتی سووتاوی دەتوانیت ١٠ بۆ ١٥ خولەک لە ئاودا دایبنێیت، بەڵام نابیت هیچ شتێکی چەوری لێبدەیت

– بۆ برین دەتوانیت دایبی یان Pantyliner بەکاربهێنیت بەو پێیەی دژە بەکتریان

 
– گەر دەمت بە شتی گەرم سووتا کەمێک شەکری ئاسایی بکە سەر ئەو ناوچەیە چارەسەری دەکات
 
– دەتوانیت کیسەی چا بەکار بهێنیت بۆ چارەسەری پێوەدانی مێش و مەگەز
 
– لەکاتی ئاگرکەوتنەوەی لەناکاو یان بونی دوکەڵ، دەتوانیت ستیانەکەت وەک ماسک بەکار بهێنیت

 

دواتر

١٠ دیمەنی فیلمە بەناوبانگەکان پێمان دەڵێت بە شێوەیەکی زۆر سەیر فیلمەکان بەرهەمهێنراون

پێشتر

چەند نیشانەیەک کە دەری دەخات سەکتەی مێشک زۆر لێتەوە نزیکە

تەندروستی

چەند نیشانەیەک کە دەری دەخات سەکتەی مێشک زۆر لێتەوە نزیکە

 

 

 

 

ئێستا شتێکی زۆر ئاسایی بۆتەوە کە دەبیستیت کەسێکی گەنج سەکتەی مێشک لێی داوە، لەکاتێکدا لە کۆندا بەو جۆرە نەبووە، بۆیە گرنگە کە نیشانەکانی سەکتەی مێشک بزانیت بۆ خۆپاراستنی زیاتر:

– بەرزی پەستانی خوێن یەکێکە لە نیشانە دیارەکان و پێویستە پێشوەختە پشکنین بکەیت و چارەسەری بکەیت


ڕێکەوتی بڵاوبوونەوەی بابەت: 2019-03-03