• krd travel
  • هاوکاری پەنابەران
  • REKLAM 570
  • ENJAZA
  • SARTAK TRAVEL
  • شاپۆست تەواو دەبێت لە ١٢-١٢-٢٠١٦
  • خەسێک بۆ فرۆشتن
  • فیربوونی زمانی ئینگلیزی
  • reklam180
  • reklam180
  • reklam180
  • reklam180
  • reklam180
  • بۆ فرۆشتن
  • ئای ستار
  • reklam180-3
  • ژیان لە بەریتانیا
  • کتێبی شۆفێری

گیراوەیەک چەوری ورگ دەسوتێنێت

گیراوەیەک چەوری ورگ دەسوتێنێت

گیراوەیەکی کاریگەر بۆ سوتاندنی چەوری سەرنجی ھەموان رادەکێشێت و دەبێ بەر لەخەوتن بیخۆیت بۆ لەناوبردنی چەوریی ورگ، بەوپێیەی پشت دەبەستێت بەتێکەڵەی زەنجەبیل کەھەرس باش دەکات و زۆر کاریگەرە بۆ لەناوبردنی چەوری نێو خۆراک و ھەستی تێربون دەبەخشێ و چیتر زیادخۆری ناکەیت.
لیمۆشی تێدایە کەبەسوودە بۆ رزگاربون لەژەھر و دژە ئۆکسانێکی بەھێزە کەقەتیسبونی ئاو لەلەشدا ناھێڵێت و ئاوسانی ناوسک کەم دەکاتەوە، مەعدەنوسیش زیاتر کالۆری دەسوتێنێت و ڤیتامین و کانزات پێ دەدات.
پێکھاتەکان:
١ خەیار، کەمێک مەعدەنوس، کەوچکێک زەنجەبیل،ئاوی نیو لیمۆ،سێ چارەکی کوپێک ئاو.
شێوازی ئامادەکردنی تێکەڵەکەش لەم گرتە ڤیدیۆییەدا دەبینیت.

|2095 جار خوێندراوەتەوە|