• krd travel
  • هاوکاری پەنابەران
  • REKLAM 570
  • ENJAZA
  • SARTAK TRAVEL
  • شاپۆست تەواو دەبێت لە ١٢-١٢-٢٠١٦
  • فیربوونی زمانی ئینگلیزی
  • reklam180
  • reklam180
  • reklam180
  • reklam180
  • reklam180
  • بۆ فرۆشتن
  • ئای ستار
  • مۆڵەتی سەرتاشین
  • reklam180-3
  • ژیان لە بەریتانیا
  • کتێبی شۆفێری

باشترین چارەسەری وشکبونی پێست لەزستاندا

زۆربەی خانمان پێیان وایە کەخۆشتن بەشێوەیەکی رۆژانە بەسودە بۆ پاراستنی شێداری پێست، بەڵام ئەمە ھەڵەیە بەتایبەت لەزستاندا کەدەبێتە ھۆی وشک بونی پێست، کەبەھۆی کاریگەری کەشوھەواوە پێست نەرم دەبێ و کاریگەری دەبێ لەسەری و رەنگی دەگۆڕێ. چۆنیەتی پاراستنی پێست بەجوانی لەزستاندا:  ١. خۆ بەدوورگرتن لەخۆشتن بەئاوی گەرم: کەئەمەش ناتەندروستە و ئاوی گەرم ئەو زەیتە سروشتیانە لەناودەبات کەلەنێو پێستدایە و دەبێتە ھۆی وشک بونی. ٢. بەکارھێنانی کرێمی شێدارکەر: پێست لەزستاندا زیاتر ھەستیار دەبێ و پێویستی بەشێدارکردنە بۆ پاراستن و خۆراک پێدانی ئەمەش بەر لەخەوتن دەبێت. ٣. دانانی کرێمی دژە خۆر: ئەگەر کەشوھەوا باران یان ھەوریش بێت پێویستە بکرێت. ٤. شێدارکردنی لێوەکان: ئەمەش زۆرترین ناوچەیە کەدەکرێ لەزستاندا وشک بێت بۆیە ھەوڵ بدە شێدارکەر بەکاربھێنیت بەدرێژایی رۆژ. ٥. خواردنی ئەو بەرھەمانەی ئۆمیگا ٣ی تێدایە کەھاوکارە لەشێداری پێست لەناوەوە و دەرەوەیدا و پارێزگاری لەئاستی شێ دەکات لەپێست، ھەوڵ بدە زەیتی تۆوی کەتان و شیا و ئەڤۆکادۆ و زەیتون بەکاربھێنیت. ٦. لێکردنەوەی پێستە مردووەکە لەرێی تەقشیرەوە. ٧. پاڵاوتنی ئاوی گەرماو:  ٨. بەکارھێنانی چارەسەری سروشتی: زەیتی زەیتون بەکاربھێنە بۆ چارەسەری پێستی وشک و لێکردنەوەی مکیاج و شێداری پێست.

|2103 جار خوێندراوەتەوە|
چەند رینماییەك بۆكەشی تەماوی

چەند رینماییەك بۆكەشی تەماوی

ڤیدیۆ؛ قەڵەوترین پیاوی جیهان توانی زیاتر لە نیوەی کێشی دابەزێنێت

ڤیدیۆ؛ قەڵەوترین پیاوی جیهان توانی زیاتر لە نیوەی کێشی دابەزێنێت

کاتێک منداڵەکەت توشی دڕکە و مێکوتە دەبێت، پێویستە چی بکەیت؟

کاتێک منداڵەکەت توشی دڕکە و مێکوتە دەبێت، پێویستە چی بکەیت؟

شارێک لە ئیتاڵیا خانووەکانی بە یەك دۆلار دەفرۆشرێت

شارێک لە ئیتاڵیا خانووەکانی بە یەك دۆلار دەفرۆشرێت

وێنەکە مێژوەکەی بۆ زیاتر لە سەدەیەک لەمەوبەر دەگەڕێتەوە هاوشێوەی گرێتا سەنبێرگ لە وێنەیەکدا دەدۆزرێتەوە

وێنەکە مێژوەکەی بۆ زیاتر لە سەدەیەک لەمەوبەر دەگەڕێتەوە هاوشێوەی گرێتا سەنبێرگ لە وێنەیەکدا دەدۆزرێتەوە

چوار گۆڕانکاری بەسەر جەستەدا دێت ئەگەر رۆژانە بادام بخۆیت

چوار گۆڕانکاری بەسەر جەستەدا دێت ئەگەر رۆژانە بادام بخۆیت

وێنە.. منداڵێک بەبێ روخسار لەدایک بو

وێنە.. منداڵێک بەبێ روخسار لەدایک بو

واتس ئەپ خزمەتگوزاریەکی نوێ بۆ بەکارهێنەرانی ڕادەگەیەنێت

واتس ئەپ خزمەتگوزاریەکی نوێ بۆ بەکارهێنەرانی ڕادەگەیەنێت

ئەم رەفتارانە دەبێتە هۆی بەهێزبونی پەیوەندی خۆشەویستیتان

ئەم رەفتارانە دەبێتە هۆی بەهێزبونی پەیوەندی خۆشەویستیتان

لەبەر ئەم هۆکارانە نانی ئێوارە زو بخۆ

لەبەر ئەم هۆکارانە نانی ئێوارە زو بخۆ

جیاوازی شارە بەناوبانگەکانی جیهان لە نێوان ئێستاو رابردودا

جیاوازی شارە بەناوبانگەکانی جیهان لە نێوان ئێستاو رابردودا

چی دەربارەی سناپ چات دەزانیت؟

چی دەربارەی سناپ چات دەزانیت؟

بەهێرشی کۆربین بۆ سەر سیستەمی حکومڕانی بریتانیا یەکەمین هەڵمەتی هەڵبژاردنەکانی بریتانیا دەستپێدەکات

بەهێرشی کۆربین بۆ سەر سیستەمی حکومڕانی بریتانیا یەکەمین هەڵمەتی هەڵبژاردنەکانی بریتانیا دەستپێدەکات

خۆت لەم نۆ کەسە بەدور بگرە

خۆت لەم نۆ کەسە بەدور بگرە

زانیاری نوێ لەسەر ئەو بارهەڵگرەی ٣٩ لاشەی پەنابەری بە مردوویی تێدا دۆزرایەوە .

زانیاری نوێ لەسەر ئەو بارهەڵگرەی ٣٩ لاشەی پەنابەری بە مردوویی تێدا دۆزرایەوە .