• مۆڵەتنامەی شۆفێری جیهانی داوا بکە
  • ریکلام سەرتەک٣
  • SARTAK TRAVEL
  • ریکلامی ٥٧٠
  • harem reklam
  • سورین تراڤل
  • شاپۆست تەواو دەبێت لە ١٢-١٢-٢٠١٦
  • ئەرین بۆ کرێدانی ئۆتۆمبێل ١١/٨/٢٠١٧
  • ریکلام ئای ستار
  • سەرتەک تراڤڵ
  • بۆ فرۆشتن
  • ریکلامی سەرتاشین
  • ریکلامی سەرتاشین
  • دوکانیک بۆ فرۆشتن لە شاری لیدز
  • ریکلامیی ١٨٠
  • ریکلام١٨٠ تازە
  • ریکلام١٨٠-٩٩
  • رەیکلام ١٨٠-١١٢
  • دوکانیک بۆ فرۆشتن
  • خەسلیک بۆ فرۆشتن
  • سەرتاش لە بێرمینگەهام
  • سەرتاشێکمان دەوێت

بیبەری تون لەم نەخۆشیانە دەتپارێزێت

بیبەری تون لەم نەخۆشیانە دەتپارێزێت

توێژینەوەکان دەریان خستووە کە خواردنی بیبەری تون چەندین سوودی ھەیە بۆ تەندروستی مرۆڤ، ھەروەھا دوڵەمەندە بە ڤیتامین B و C لەگەڵ ماددەی مەگنسیۆم و ئاسن و پۆتاسیۆم، سوودەکانیشی بریتیین لە:-

١- ئەگەری توشبوون بە نەخۆشی شێرپەنجە کەم دەکاتەوە.

٢- بیبەری تون دەبێتە ھۆی کەمکردنەوەی کێشی زیادەی لەش و لە چەوری زیادە ڕزگارت دەکات.

٣- بۆ نەخۆشی شەکرە بەسوودە و ڕێژەی کۆلسترۆڵ لە خوێندا کەم دەکاتەوە.

٤- چارەسەری سەرئێشە دەکات.

٥- یارمەتی کۆئەندامی ھەرس دەدات لە ھەرسکردنی خۆراکدا

|126 جار خوێندراوەتەوە|