• ENJAZA
  • شاپۆست تەواو دەبێت لە ١٢-١٢-٢٠١٦

هێل سەرەڕای سودەكانی زیانی بۆ تەندروستی مرۆڤ هەیە

هێل سەرەڕای سودەكانی زیانی بۆ تەندروستی مرۆڤ هەیە

هێل یەكێكە لە بەهاراتە گران بەها و پڕ سوودەكان كە لە باشوری هیندستان دروستدەكرێت لەسەرەتادا چینییەكان دۆزیویانەتەوە، سودەكانی هێل یەكجار زۆرە، بەڵام پزیشكەکانی بواری تەندروستی ئامۆژگاری ئەوەدەکەن کە بەكارهێنانی هێل بە شێوەیەكی نا تەندروست مەترسی بۆ تەندروستی مرۆڤ هەیە.

ماڵپەڕی استشاری عەرەبی لە بابەتێكدا باسی لە سودەكانی هێل كردووە كە بە یەكێك لە بەهاراتە گرانبەها و پڕ سوودەكان دادەنرێت، بەهۆی ئەوەی لە هێلدا ڤیتامینەكانی  A،B،C بوونی هەیە لەتوانایدایە دژایەتی زۆرێك لە مادە ژەهراوییەكانی لەشی مرۆڤ بكات، ئەگەر هێل لەگەڵ چای سەوز تێكەڵ بكەین ئەوا كۆلسترۆڵ ڕێكدەخات و فشاری خوێن كەمدەكاتەوە، بەمەش لە مەترسی توشبوون بە نەخۆشییەكانی پەستانی خوێن بەدوورتدەگرێت.

هێل بۆنی ناخۆشی دەم ناهێڵێت بەتایبەتی دوای خواردنی سیر و پیاز جگە لەوەی ڕۆنی لێدروستدەكرێت و ئەمەش بۆ دایكانی دووگیان زۆربەسوودە، دەتوانرێت هێل بۆ مەبەستی دابەزاندنی كێش بەكاربهێنرێت بە كوڵاندنی كەوچكێك هێل بۆ ماوەی ١٠ خولەك لەگەڵ سێ كوپ ئاو، بەیانیان كاتژمێر ١٠ و دوانیوەڕوان كاتژمێر چوار و ئێواران كاتژمێر شەش، یەك كوپی لێ بخورێت.

سەرەڕای هەموو ئەم سودانە پزیشكانی بواری تەندروستی ڕێنمایی دەدەن خواردنی هێل بەشێوەیەکی ناتەندروست مرۆڤ توشی دروستبوونی بەردی زراو دەكات و هەناسەسواربوون و فشاری خوێن زیاددەكات

|1263 جار خوێندراوەتەوە|
ڕێکخراوی تەندروستیی جیهانی هۆشداری دەدات بە چوار وڵات کە تووشی هەمان بارودۆخی ئیتالیا دەبن

ڕێکخراوی تەندروستیی جیهانی هۆشداری دەدات بە چوار وڵات کە تووشی هەمان بارودۆخی ئیتالیا دەبن

ڕێكخراوی تەندروستی جیهانی کاتی بەرهەمهێنانی ڤاکسینی کۆرۆنای ئاشكراکرد

ڕێكخراوی تەندروستی جیهانی کاتی بەرهەمهێنانی ڤاکسینی کۆرۆنای ئاشكراکرد

داوایەک بۆ کارمەندانی تەندروستی لە بەریتانیا

داوایەک بۆ کارمەندانی تەندروستی لە بەریتانیا

ئێران گۆڕستانی بەكۆمەڵی لەشێوەی خەندەق بۆ مردووانی كۆرۆنا لێداوە

ئێران گۆڕستانی بەكۆمەڵی لەشێوەی خەندەق بۆ مردووانی كۆرۆنا لێداوە

لێدوانه‌كانی سه‌رۆكوه‌زیرانی به‌ریتانیا خه‌ڵكی ئه‌و وڵاته‌ی تۆقاندووه‌

لێدوانه‌كانی سه‌رۆكوه‌زیرانی به‌ریتانیا خه‌ڵكی ئه‌و وڵاته‌ی تۆقاندووه‌

دواین زانیاری لەسەر فایرۆسی کۆرۆنا لە جیهان دا و مەترسیەکانی

دواین زانیاری لەسەر فایرۆسی کۆرۆنا لە جیهان دا و مەترسیەکانی

ڤیدیۆ کلیپی کۆرۆنا وەی دایە وەی دایە باسی باسی کۆرۆنایە

ڤیدیۆ کلیپی کۆرۆنا وەی دایە وەی دایە باسی باسی کۆرۆنایە

پێنج وڵاتی ئەوروپا پەنابەر وەردەگرن

پێنج وڵاتی ئەوروپا پەنابەر وەردەگرن

داوای مافی پەنابەری لە بەریتانیا

داوای مافی پەنابەری لە بەریتانیا

ژمارەیەک بەڵگەنامەی دزەپێکراو دەریدەخەن ئامارەکانی کۆرۆنا راست نین

ژمارەیەک بەڵگەنامەی دزەپێکراو دەریدەخەن ئامارەکانی کۆرۆنا راست نین

شەر لە نێوان هێزەکانی یۆنان و تورکیا بەرپا بوو لە سنوورەکانیانەوە

شەر لە نێوان هێزەکانی یۆنان و تورکیا بەرپا بوو لە سنوورەکانیانەوە

مەلا عەلی کەلەک راستەوخۆ لە سەر کۆرۆنا قسە دەکات

مەلا عەلی کەلەک راستەوخۆ لە سەر کۆرۆنا قسە دەکات

تورکیا ڕێگە نادات کۆچبەرانى سنورەکانى یونان بگەڕێتەوە ناو وڵاتەکەی.

تورکیا ڕێگە نادات کۆچبەرانى سنورەکانى یونان بگەڕێتەوە ناو وڵاتەکەی.

کۆرۆرنا تەنگی بە سویسرا هەڵچنیووە

کۆرۆرنا تەنگی بە سویسرا هەڵچنیووە

تەندروستی سلێمانی: یەکەمین حاڵەتی گیان لەدەستدان بە کۆرۆنا تۆمارکرا

تەندروستی سلێمانی: یەکەمین حاڵەتی گیان لەدەستدان بە کۆرۆنا تۆمارکرا