• مۆڵەتنامەی شۆفێری جیهانی داوا بکە
  • SARTAK TRAVEL
  • شاپۆست تەواو دەبێت لە ١٢-١٢-٢٠١٦
  • سەرتەک تراڤڵ
  • screp for sale
  • ریکلام١٨٠
  • ریکلام١٨٠
  • ریکلام٨٠
  • ریکلام١٨٠
  • stokholm
  • gotnburg
  • دوکانیک بۆ فرۆشتن
  • بۆ فرۆشتن دوکانیکی حەلاق
  • سەرتاشمان دەوێت
  • بۆ فرۆشتن
  • بۆ فرۆشتن

٥ سودی گرنگی لالەنگی بۆ ژنی دووگیان

٥ سودی گرنگی لالەنگی بۆ ژنی دووگیان
لالەنگی میوەیەکی زستانەیە کەجیادەکرێتەوە بەتامە خۆشەکەی لەھەمان کاتدا سەرچاوەی چەندین جۆری ڤیتامین و رەگەزی خۆراکی گرنگە بۆ ژنی دووگیان.
بەپێی توێژینەوەیەکی زانایانی ژاپۆن، خواردنی لالەنگی بەسوودە بۆ سنوردارکردنی توشبون بەشێرپەنجەی جگەر و نەخۆشیەکانی تری پەیوەندیدار، بەوپێیەی دەوڵەمەندە بەپێکھاتەکانی ڤیتامین ئەی و کارۆتینۆیدەکان.
بەپێی توێژینەوەکان خواردنی لالەنگی دەتپارێزێت لەمەترسی شێرپەنجەی جگەر و رەقبونی خوێنبەرەکان و رووبەرووبونەوەی ئەنسۆلین و رێگری لەپەرەسەندنی ھەوکردنی درێژخایەنی جگەر.
لەسودەکانی بۆ ژنی دووگیان: 
١. رێژەیەکی زۆری دژە ئۆکسانی تێدایە کەدەیپارێزێت لەشێرپەنجەی رەحم لەکاتی دووگیانیدا. 
٢. گروپێک ڤیتامینی وەک بی تێدایە کەپێویستە بۆ ژنی دووگیان لەمانگەکانی یەکەمدا.
٣. رێژەیەکی زۆری فۆلیک ئەسیدی تێدایە کەپێویستە بۆ ژنی دووگیان 
٤. رێژەیەکی زۆر ریشاڵی خۆراکی تێدایە کەبەسوودە بۆ پاراستن لەنەخۆشیەکانی دڵ و شەکر
|262 جار خوێندراوەتەوە|