• مۆڵەتنامەی شۆفێری جیهانی داوا بکە
  • reklam570
  • reklam5770
  • SARTAK TRAVEL
  • شاپۆست تەواو دەبێت لە ١٢-١٢-٢٠١٦
  • سەرتەک تراڤڵ
  • بۆ فرۆشتن
  • سەرتاشخانەیەک بۆ فرۆشتن
  • reklam 1800
  • reklam 180-1
  • reklam180
  • خەسلێک بۆ فرۆشتن

سودی تری ھەنار خواردن ئاشکرابوو

سودی تری ھەنار خواردن ئاشکرابوو
خواردنی ھەنار سودێکی زۆر بەتەندروستی مرۆڤ دەگەیەنێت و لەچەندین گرفت دوورت دەخاتەوەو پسپۆڕێکی بایلۆجیش باس لەگرنکی ھەنار بۆ پاراستنی جەڵدەی مێشک و دڵ دەکات.
"دارا محمود" پسپۆری بایلۆجی لەلێدوانێکدا بەSNNی ڕاگەیاند : ھەنار دەوڵەمەندە بەڤیتامین C، کەدەچێتە پێکھاتنی خوێنەوە کاریگەری دەبێت لەپاککردنەوەی گەدەو ڕیخۆڵەکان و جوڵەیان ئاسان دەکات و یارمەتیدەریشە بۆ کرداری ھەرس.
وتیشی : بەھۆی بونی ڕێژەیەکی زۆر ئاو لەھەناردا یارمەتیدەرە بۆ چالاککردنی گورچیلەو و ڕێژەی میزکردن زیاد دەکات بەھۆی ئەمەشەوە پەستانی خوێن دادەبەزێنێت.
ئاماژەی بەوەشکرد : ھەنار خواردن یارمەتیدەرە بۆ پاککردنەوەی بۆری میز و میزەڵدان و بۆرییەکانی خوێن ،وە جەستە ڕزگار دەکات لەھەندێ چەوری زیادەی زیان بەخش، و ئەمەش مرۆڤ لەجەڵدەی مێشک و دڵ پارێزراو دەبێت.
|648 جار خوێندراوەتەوە|