• krd trvel
  • krd travel
  • مۆڵەتنامەی شۆفێری جیهانی داوا بکە
  • reklam570
  • reklam5770
  • SARTAK TRAVEL
  • شاپۆست تەواو دەبێت لە ١٢-١٢-٢٠١٦
  • سەرتەک تراڤڵ
  • خەسلیک بۆ فرۆشتن
  • بۆ فرۆشتن
  • هەلی کار
  • shop for sale
  • reklam180
  • خولی سەرتاشین

لەپێیەکانتەوە لەشت لەژەھر پاک بکەرەوە

لەپێیەکانتەوە لەشت لەژەھر پاک بکەرەوە
چەندین رێگا ھەن بۆ پاککردنەوەی لەش ھەندێکیان باون لەناوەندەکانی سپا و مەساژدا دەکێت، سەرباری ئەوەی ھیچ بەڵگەیەکی زانستی نیە لەبارەی سودی پاککردنەوەی لەش لەژەھر لەرێی پێیەکانەوە بەڵام چەند سودێک ھەیە کەدەرکەوتوە بەجێگەیاندنی پەیوەندیدارە بەپاکردنەوەی لەش لەژەھر کەئەویش: 
ھاوسەنگی ترشەڵۆکی لەش، کەمکردنەوەی وەرەم، کەمکردنەوەی نیگەرانی، زیادبونی بەرگری، باشترکردنی تەندروستی دڵ، ھاوکاری لەدابەزاندنی کێشدا. 
دەکرێ قاچەکان بخرێتە ئاوی گەرم و خوێی ئیپسۆمەوە و دواتر کەمێک زەیتی تێ بکرێت و ٢٠ بۆ ٣٠ دەقیقە قاچەکانتی تێدا بێت.
دەتوانیت کوپێک سرکەی سێو لەجیاتی خوێی ئیپسۆم بەکاربھێنیت و بەھەمان ماوە، تێدا بێت.
یان پیکینگ سۆدە و ئاوی گەرم بەکاربھێنیت و بۆ ماوەی ٣٠ دەقیقە قاچتی تێدا بمێنێتەوە. 
لەرێگا زۆر باوەکان مەساژکردنی قاچ و نێوانی پەنجەکانە بەبەکارھێنانی : 
کوپێک خوێی ئیپسۆم. 
نیو کوپ زەیتی زەیتون 
٥ دڵۆپ زەیتی لیمۆ
٥ دڵۆپ زەیتی نەعنا 
تێبینی : 
ئەم رێگایە بۆ ژنانی دووگیان و منداڵ و توشبوانی شەکرە نابێ کاتێ برینییان ھەبێ لەپێیەکانیاندا.
|591 جار خوێندراوەتەوە|