• ENJAZA
  • شاپۆست تەواو دەبێت لە ١٢-١٢-٢٠١٦

هەرگیز دەست لەم بەشانەی لەشت مەدە

هەرگیز دەست لەم بەشانەی لەشت مەدە

هەندێک بەشی لەش هەیە نابێت هەرگیز دەستی لێبدەیت، چونکە تەنانەت دوای شتنی دەستەکانیشت، میکرۆبەکان لەسەر دەست کۆدەبنەوە و کاتێک دەست لە هەندێک ناوچەی لەشت دەدەیت ئەوا ئەو میکرۆبانە دەگوێزیتەوە.

بەپێی بڵاوکراوەیەکی تەندرووستی ماڵپەڕی"stethnews" ئەم ناوچانە نابێت دەستیان لێبدەیت:

گوێچکە:هەرگیز نابێت پەنجەت بخەیتە ناو گوێچکەت، رەنگە بچێتە ناو کەناڵی گوێچکەوە، کاتێک ئەو پێستە زۆر تەنکە برینداردەبێت لە دەوری کاناڵی گوێچکە، یان دەخوورێت هەوڵ مەدە پەنجە بکەیت بە گوێچکەتدا، باشتر وایە سەردانی پزیشک بکەیت.

دەمووچاو:کاتێک بیر دەکەینەوە، ئەوا بێ خەیاڵی دەست لەسەر دەمووچاومان دادەنێین، ڕەنگە ئەمە ببێتە هۆی گواستنەوەی بەکتریا بۆ لەشت، چونکە تۆ نازانیت پێشتر دەستت لەچی داوە، دواجاردەبێتە هۆی نەخۆشی.

کۆم:ناوچەی کۆم شوێنێکە زۆرترین بەکتریای لێیە، پێویستە پاک بکرێتەوە بەڵام نابێت بە پەنجەکانت بەشی ناوەوە پاک بکەیتەوە، دوای پیسایی کردن پێویستە باش دەستەکانی بشۆیت.

چاو: هەرگیز نابێت دەستکاری ناوچەی دەوری چاو بکەیت، ئەگەر دەستی لێبدەیت ئەوا دەبێت تەنها لە کاتی دانانی هاوێنە و شتنی چاوت یان شتێکی تێدەچێت،چونکە کاتێک دەست لە چاوەکانت دەدەیت ئەوا بە ئاسانی میکرۆبەکان بۆ چاوت دەگوازیتەوە و دەبێتە هۆی سووربوونەوە و کێشەکانی تری چاو.

دەم:ڕەنگە بێ خەیاڵی دەستت بخەیتە ناو دەمتەوە، ئەمە کێشەیە چونکە میکرۆبەکان بە ئاسانی دەگوازرێنەوە بۆ ناو دەمت و لەوێوە دەچێتە ناو لەشتەوە.

لوت:بەپێی لێکۆڵینەوەیەکی 2006 ئەو کەسانەی دەست دەکەن بە لوتیاندا 51%، چانسیان زیاترە بە تووشبوون بە جۆرە بەکتریایەک، کە دەبێتە هۆی چەند جۆر نەخۆشی.

|3817 جار خوێندراوەتەوە|
ڕێکخراوی تەندروستیی جیهانی هۆشداری دەدات بە چوار وڵات کە تووشی هەمان بارودۆخی ئیتالیا دەبن

ڕێکخراوی تەندروستیی جیهانی هۆشداری دەدات بە چوار وڵات کە تووشی هەمان بارودۆخی ئیتالیا دەبن

ڕێكخراوی تەندروستی جیهانی کاتی بەرهەمهێنانی ڤاکسینی کۆرۆنای ئاشكراکرد

ڕێكخراوی تەندروستی جیهانی کاتی بەرهەمهێنانی ڤاکسینی کۆرۆنای ئاشكراکرد

داوایەک بۆ کارمەندانی تەندروستی لە بەریتانیا

داوایەک بۆ کارمەندانی تەندروستی لە بەریتانیا

ئێران گۆڕستانی بەكۆمەڵی لەشێوەی خەندەق بۆ مردووانی كۆرۆنا لێداوە

ئێران گۆڕستانی بەكۆمەڵی لەشێوەی خەندەق بۆ مردووانی كۆرۆنا لێداوە

لێدوانه‌كانی سه‌رۆكوه‌زیرانی به‌ریتانیا خه‌ڵكی ئه‌و وڵاته‌ی تۆقاندووه‌

لێدوانه‌كانی سه‌رۆكوه‌زیرانی به‌ریتانیا خه‌ڵكی ئه‌و وڵاته‌ی تۆقاندووه‌

دواین زانیاری لەسەر فایرۆسی کۆرۆنا لە جیهان دا و مەترسیەکانی

دواین زانیاری لەسەر فایرۆسی کۆرۆنا لە جیهان دا و مەترسیەکانی

ڤیدیۆ کلیپی کۆرۆنا وەی دایە وەی دایە باسی باسی کۆرۆنایە

ڤیدیۆ کلیپی کۆرۆنا وەی دایە وەی دایە باسی باسی کۆرۆنایە

پێنج وڵاتی ئەوروپا پەنابەر وەردەگرن

پێنج وڵاتی ئەوروپا پەنابەر وەردەگرن

داوای مافی پەنابەری لە بەریتانیا

داوای مافی پەنابەری لە بەریتانیا

ژمارەیەک بەڵگەنامەی دزەپێکراو دەریدەخەن ئامارەکانی کۆرۆنا راست نین

ژمارەیەک بەڵگەنامەی دزەپێکراو دەریدەخەن ئامارەکانی کۆرۆنا راست نین

شەر لە نێوان هێزەکانی یۆنان و تورکیا بەرپا بوو لە سنوورەکانیانەوە

شەر لە نێوان هێزەکانی یۆنان و تورکیا بەرپا بوو لە سنوورەکانیانەوە

مەلا عەلی کەلەک راستەوخۆ لە سەر کۆرۆنا قسە دەکات

مەلا عەلی کەلەک راستەوخۆ لە سەر کۆرۆنا قسە دەکات

تورکیا ڕێگە نادات کۆچبەرانى سنورەکانى یونان بگەڕێتەوە ناو وڵاتەکەی.

تورکیا ڕێگە نادات کۆچبەرانى سنورەکانى یونان بگەڕێتەوە ناو وڵاتەکەی.

کۆرۆرنا تەنگی بە سویسرا هەڵچنیووە

کۆرۆرنا تەنگی بە سویسرا هەڵچنیووە

تەندروستی سلێمانی: یەکەمین حاڵەتی گیان لەدەستدان بە کۆرۆنا تۆمارکرا

تەندروستی سلێمانی: یەکەمین حاڵەتی گیان لەدەستدان بە کۆرۆنا تۆمارکرا