• krd travel
  • هاوکاری پەنابەران
  • REKLAM 570
  • ENJAZA
  • SARTAK TRAVEL
  • شاپۆست تەواو دەبێت لە ١٢-١٢-٢٠١٦
  • فیربوونی زمانی ئینگلیزی
  • reklam180
  • reklam180
  • reklam180
  • reklam180
  • reklam180
  • بۆ فرۆشتن
  • ئای ستار
  • مۆڵەتی سەرتاشین
  • reklam180-3
  • ژیان لە بەریتانیا
  • کتێبی شۆفێری

ئەو شتانەی ئەگزیما خراپتر دەکەن

ئەو شتانەی ئەگزیما خراپتر دەکەن

ئەگزیما یەکێکە لە نەخۆشیە باوەکان، مەترسی بۆ سەر ژیانی کەسەکە نیە تەنها کەسی توشبو توشی خوران، سوربونەوە، ئەستوربونی پێست دەبێت کە زۆر جار حاڵەتێکی ناخۆش لای کەسە دروست دەکات، ماڵپەڕی bashartek ئەو شتانەی بڵاوکردۆتەوە کە ئەگزیما خراپتر دەکەن.

یەکەم: خۆراک
هەندێک خۆراک هەیە کە کاریگەری خراپیان هەیە لەسەر ئەگزیاما و خراپتری دەکەن، وەکو گۆشت، هێلکە، نان، پاستا، بەرهەمە سپیایەکان، هەندێک جۆری ماسی، هەندێک جۆری چەرەسات.

دووەم: جۆری جلوبەرگ
هەندێک مادە بەکاردەهێنرێن لە دروستکردنی جلوبرگدا کە هۆکاری خراپتر بونی ئەگزیمایە، وەکە مادەی نایلۆن و خوری، بۆیە باشترە ئەو کەسانەی ئەم نەخۆشیەیەیان هەیە جلەکانیان لە لۆکە و ئاوریشم دروستکرابێت.


سێیەم: ئاو
کەم خواردنەوەی ئاو و شلەمەنیەکان ئەگزیما خراپتر دەکەن، بۆیە پێویستە کەسەکە گرنگی بە خواردنیان بدات.

چوارەم: گۆڕانی کەشو هەوا
بچوکترین گۆرانکاری لە کەش و هەوا کاریگەری لەسەر ئەو کەسانە هەیە، بە تایبەتی نزم بونەوی پلەکانی گەرما.

پێنجەم: ئاوی گەرم
باشترە دور بکەوێتەوە لە ژوری گەرم، گەرماوی گەرم، هەروەها ئەو کەسانەی پێستیان وشکە باشترە سابون بەکارنەهێنن.

شەشەم: شوێنی نوستن
پێویستە جێگای نوستنەکەت کەل و پەلەکانی لە لۆکە دروستکرابێت، پلەی گەرمی ژورەکەش مام ناوەند بێت بۆ ئەوەی کاریگەری لەسەرت نەبێت.

|808 جار خوێندراوەتەوە|
چەند رینماییەك بۆكەشی تەماوی

چەند رینماییەك بۆكەشی تەماوی

ڤیدیۆ؛ قەڵەوترین پیاوی جیهان توانی زیاتر لە نیوەی کێشی دابەزێنێت

ڤیدیۆ؛ قەڵەوترین پیاوی جیهان توانی زیاتر لە نیوەی کێشی دابەزێنێت

کاتێک منداڵەکەت توشی دڕکە و مێکوتە دەبێت، پێویستە چی بکەیت؟

کاتێک منداڵەکەت توشی دڕکە و مێکوتە دەبێت، پێویستە چی بکەیت؟

شارێک لە ئیتاڵیا خانووەکانی بە یەك دۆلار دەفرۆشرێت

شارێک لە ئیتاڵیا خانووەکانی بە یەك دۆلار دەفرۆشرێت

وێنەکە مێژوەکەی بۆ زیاتر لە سەدەیەک لەمەوبەر دەگەڕێتەوە هاوشێوەی گرێتا سەنبێرگ لە وێنەیەکدا دەدۆزرێتەوە

وێنەکە مێژوەکەی بۆ زیاتر لە سەدەیەک لەمەوبەر دەگەڕێتەوە هاوشێوەی گرێتا سەنبێرگ لە وێنەیەکدا دەدۆزرێتەوە

چوار گۆڕانکاری بەسەر جەستەدا دێت ئەگەر رۆژانە بادام بخۆیت

چوار گۆڕانکاری بەسەر جەستەدا دێت ئەگەر رۆژانە بادام بخۆیت

وێنە.. منداڵێک بەبێ روخسار لەدایک بو

وێنە.. منداڵێک بەبێ روخسار لەدایک بو

واتس ئەپ خزمەتگوزاریەکی نوێ بۆ بەکارهێنەرانی ڕادەگەیەنێت

واتس ئەپ خزمەتگوزاریەکی نوێ بۆ بەکارهێنەرانی ڕادەگەیەنێت

ئەم رەفتارانە دەبێتە هۆی بەهێزبونی پەیوەندی خۆشەویستیتان

ئەم رەفتارانە دەبێتە هۆی بەهێزبونی پەیوەندی خۆشەویستیتان

لەبەر ئەم هۆکارانە نانی ئێوارە زو بخۆ

لەبەر ئەم هۆکارانە نانی ئێوارە زو بخۆ

جیاوازی شارە بەناوبانگەکانی جیهان لە نێوان ئێستاو رابردودا

جیاوازی شارە بەناوبانگەکانی جیهان لە نێوان ئێستاو رابردودا

چی دەربارەی سناپ چات دەزانیت؟

چی دەربارەی سناپ چات دەزانیت؟

بەهێرشی کۆربین بۆ سەر سیستەمی حکومڕانی بریتانیا یەکەمین هەڵمەتی هەڵبژاردنەکانی بریتانیا دەستپێدەکات

بەهێرشی کۆربین بۆ سەر سیستەمی حکومڕانی بریتانیا یەکەمین هەڵمەتی هەڵبژاردنەکانی بریتانیا دەستپێدەکات

خۆت لەم نۆ کەسە بەدور بگرە

خۆت لەم نۆ کەسە بەدور بگرە

زانیاری نوێ لەسەر ئەو بارهەڵگرەی ٣٩ لاشەی پەنابەری بە مردوویی تێدا دۆزرایەوە .

زانیاری نوێ لەسەر ئەو بارهەڵگرەی ٣٩ لاشەی پەنابەری بە مردوویی تێدا دۆزرایەوە .