• krd travel
  • مۆڵەتنامەی شۆفێری جیهانی داوا بکە
  • reklam 570
  • reklam5770
  • SARTAK TRAVEL
  • شاپۆست تەواو دەبێت لە ١٢-١٢-٢٠١٦
  • reklam180
  • reklam180
  • reklam180
  • reklam180
  • reklam180
  • کتیبی شۆفێری بە کوردی و ئینگلیزی

تەندروستی

ئاگاداری ئەم جۆرە مۆزە بن
ئایا شێرپەنجە نەخۆشیەکی نوێیە؟
مەترسیەکانی درەنگ گۆڕینی دایبی منداڵ
پێنج نەخۆشی کە بە پیاز چارەسەر دەبن
بای بای تەمەنی نائومێدی..هێلكەدانی خانمان گەنجدەكرێتەوە
رێژەی ڤایرۆسی جگەر لە ئێران
‌تێكەڵەی هەنگوین و دارچینی چارەسەرە بۆ حەوت كێشە
پێش خەوتن ئەمە بخۆ و کێشت دابەزێنە
ئەم خواردنانە لە شێرپەنجەی خوێن دەتپارێزێت
‌لەكاتی بەڕۆژووبوندا بەم شێوەیە چاوەكانت لەماندوبون بپارێزە
نوێترین توێژینه‌وه‌ ده‌رکردنی غازات ته‌مه‌ن درێژده‌کات
چۆن بۆنی ناخۆشی كۆئه‌ندامی زاوزێ ناهێڵیت؟
(238) كیلۆ كێشی دابه‌زاند
چۆن بۆنی ناخۆشی كۆئه‌ندامی زاوزێ ناهێڵیت؟
‌زیانە تەندروستیيەكانی لێكخشاندنی ددانەكان لەیەكتری
‌10 نیشانە توشبوون بە شێرپەنجە ئاشكرا دەكات
‌چی دەبێت ئەگەر ڕۆژانە بە سیر مەساج بە پێستت بكەیت؟
‌بۆ ئەوەی پێستت جوان بێت شەوانە پێش نوستن ئەم شتانە ئەنجامبدە
‌هۆكارە بۆ دروستبونی كڕێش لەسەردا
‌10 ڕێنمایی بۆ وازهێنان لە جگەرە كێشان
سوودەکانی خواردنی شاتوو
خواردنی جۆ بۆ دابەزینی کێشی لەش
خواردنی قاچی مریشک سودی هەیە؟
خواردنە گازیەکان بۆ ئەفرەتی دووگیان گونجاوە؟
پێوەدانی مێرولە سوودی هەیە یان زیان؟
بۆ پیاوان.. بەم ڕێگەیە قژت بەھێز بکەرەوە
چی رووده‌دات ئه‌گه‌ر چه‌ند دڵۆپێك زه‌یتی زه‌یتون بخه‌یته‌ گوێت؟
دڵ تێکەڵهاتن لەکاتی دووگیانیدا رەگەزی منداڵەکەت دیاری دەکات
‌سوودەكانی برۆكلی
ئه‌وانه‌ی‌ هاوسه‌رگیریان كردووه‌ مه‌ترسی‌ شێرپه‌نجه‌یان له‌سه‌ر كه‌متره‌

 ٦   ٧   ٨   ٩   ١٠   ١١ ١٢