• krd travel
  • هاوکاری پەنابەران
  • REKLAM 570
  • ENJAZA
  • SARTAK TRAVEL
  • شاپۆست تەواو دەبێت لە ١٢-١٢-٢٠١٦
  • فیربوونی زمانی ئینگلیزی
  • reklam180
  • reklam180
  • reklam180
  • reklam180
  • reklam180
  • بۆ فرۆشتن
  • ئای ستار
  • مۆڵەتی سەرتاشین
  • reklam180-3
  • ژیان لە بەریتانیا
  • کتێبی شۆفێری

تەندروستی

رێژەی ڤایرۆسی جگەر لە ئێران
‌تێكەڵەی هەنگوین و دارچینی چارەسەرە بۆ حەوت كێشە
پێش خەوتن ئەمە بخۆ و کێشت دابەزێنە
ئەم خواردنانە لە شێرپەنجەی خوێن دەتپارێزێت
‌لەكاتی بەڕۆژووبوندا بەم شێوەیە چاوەكانت لەماندوبون بپارێزە
نوێترین توێژینه‌وه‌ ده‌رکردنی غازات ته‌مه‌ن درێژده‌کات
چۆن بۆنی ناخۆشی كۆئه‌ندامی زاوزێ ناهێڵیت؟
(238) كیلۆ كێشی دابه‌زاند
چۆن بۆنی ناخۆشی كۆئه‌ندامی زاوزێ ناهێڵیت؟
‌زیانە تەندروستیيەكانی لێكخشاندنی ددانەكان لەیەكتری
‌10 نیشانە توشبوون بە شێرپەنجە ئاشكرا دەكات
‌چی دەبێت ئەگەر ڕۆژانە بە سیر مەساج بە پێستت بكەیت؟
‌بۆ ئەوەی پێستت جوان بێت شەوانە پێش نوستن ئەم شتانە ئەنجامبدە
‌هۆكارە بۆ دروستبونی كڕێش لەسەردا
‌10 ڕێنمایی بۆ وازهێنان لە جگەرە كێشان
سوودەکانی خواردنی شاتوو
خواردنی جۆ بۆ دابەزینی کێشی لەش
خواردنی قاچی مریشک سودی هەیە؟
خواردنە گازیەکان بۆ ئەفرەتی دووگیان گونجاوە؟
پێوەدانی مێرولە سوودی هەیە یان زیان؟
بۆ پیاوان.. بەم ڕێگەیە قژت بەھێز بکەرەوە
چی رووده‌دات ئه‌گه‌ر چه‌ند دڵۆپێك زه‌یتی زه‌یتون بخه‌یته‌ گوێت؟
دڵ تێکەڵهاتن لەکاتی دووگیانیدا رەگەزی منداڵەکەت دیاری دەکات
‌سوودەكانی برۆكلی
ئه‌وانه‌ی‌ هاوسه‌رگیریان كردووه‌ مه‌ترسی‌ شێرپه‌نجه‌یان له‌سه‌ر كه‌متره‌
‌حەوت جۆری خۆراك چارەسەری بەرزی پەستانی خوێن دەكات
‌10 ئامۆژگاری بۆ خۆپاراستن لە توشبوون بە شێرپەنجە
‌پێش تاقیكردنەوە ئەم 10 خۆراكە بخۆ
چۆنیەتی گرینگیدان بە پرچ پێش ئاھەنگی ھاوسەرگیری
بە ڤیدیۆ: هۆشیاری تەندروستی لەسەر ڕوواندنەوەی قژ

 ٧   ٨   ٩   ١٠   ١١   ١٢ ١٣  
واتس ئەپ خزمەتگوزاریەکی نوێ بۆ بەکارهێنەرانی ڕادەگەیەنێت

واتس ئەپ خزمەتگوزاریەکی نوێ بۆ بەکارهێنەرانی ڕادەگەیەنێت

ئەم رەفتارانە دەبێتە هۆی بەهێزبونی پەیوەندی خۆشەویستیتان

ئەم رەفتارانە دەبێتە هۆی بەهێزبونی پەیوەندی خۆشەویستیتان

لەبەر ئەم هۆکارانە نانی ئێوارە زو بخۆ

لەبەر ئەم هۆکارانە نانی ئێوارە زو بخۆ

جیاوازی شارە بەناوبانگەکانی جیهان لە نێوان ئێستاو رابردودا

جیاوازی شارە بەناوبانگەکانی جیهان لە نێوان ئێستاو رابردودا

چی دەربارەی سناپ چات دەزانیت؟

چی دەربارەی سناپ چات دەزانیت؟

بەهێرشی کۆربین بۆ سەر سیستەمی حکومڕانی بریتانیا یەکەمین هەڵمەتی هەڵبژاردنەکانی بریتانیا دەستپێدەکات

بەهێرشی کۆربین بۆ سەر سیستەمی حکومڕانی بریتانیا یەکەمین هەڵمەتی هەڵبژاردنەکانی بریتانیا دەستپێدەکات

خۆت لەم نۆ کەسە بەدور بگرە

خۆت لەم نۆ کەسە بەدور بگرە

زانیاری نوێ لەسەر ئەو بارهەڵگرەی ٣٩ لاشەی پەنابەری بە مردوویی تێدا دۆزرایەوە .

زانیاری نوێ لەسەر ئەو بارهەڵگرەی ٣٩ لاشەی پەنابەری بە مردوویی تێدا دۆزرایەوە .

ئایا دەزانیت بە پاسپۆرتی عێراقی بۆ ٤٠ وڵات ڤیزات ناوێت؟

ئایا دەزانیت بە پاسپۆرتی عێراقی بۆ ٤٠ وڵات ڤیزات ناوێت؟

وێنە.. لە یاریدا لەتێكی شەویلگەی لێبوەوە و بە دەستەكانی خۆی هەڵیگرتەوە

وێنە.. لە یاریدا لەتێكی شەویلگەی لێبوەوە و بە دەستەكانی خۆی هەڵیگرتەوە

NRT PRESENTER AMANJ BABANI SHOT AND KILLED, ALONG WITH WIFE, SON IN SULAIMANI

NRT PRESENTER AMANJ BABANI SHOT AND KILLED, ALONG WITH WIFE, SON IN SULAIMANI

ئامانج بابانی و ژن و مناڵەکەی لە شاری سلیمانی تیرۆرکرا

ئامانج بابانی و ژن و مناڵەکەی لە شاری سلیمانی تیرۆرکرا

نیشانەکانی منداڵی توشبو بە نەخۆشی ئۆتیزم

نیشانەکانی منداڵی توشبو بە نەخۆشی ئۆتیزم

ئەو خۆراکانەی نابێت بدرێت بە منداڵی خوار تەمەن یەک ساڵ

ئەو خۆراکانەی نابێت بدرێت بە منداڵی خوار تەمەن یەک ساڵ

کچە مۆدێلێکی کورد بەشێوازێکی جیاواز داوای ڕاگرتنی شەڕ دەکات

کچە مۆدێلێکی کورد بەشێوازێکی جیاواز داوای ڕاگرتنی شەڕ دەکات