• krd travel
  • مۆڵەتنامەی شۆفێری جیهانی داوا بکە
  • reklam 570
  • reklam5770
  • SARTAK TRAVEL
  • شاپۆست تەواو دەبێت لە ١٢-١٢-٢٠١٦
  • reklam180
  • reklam180
  • reklam180
  • reklam180
  • reklam180
  • کتیبی شۆفێری بە کوردی و ئینگلیزی

تەندروستی

زیانەکانی بورجی مۆبایل و شەبەکەی تەلەفزیۆنەکان
کەی دڕکە و مێکوتە لەدایکەوە بۆ منداڵ دەگوێزرێتەوە
نھێنی دابەزانی ٥٠ کیلۆگرام لە کێشی ئەم خانمە بزانە
ڤیدیۆگرافیک..حەوت زانیاری لەسەر تەندروستی پیاوان
ئەم بەشانەی ماڵەکەت زۆرترین بەکتریا کۆدەکاتەوە
سه‌ره‌كیترین هۆكاری نه‌زۆكی
به‌ پیاز ده‌ستان بشێلن و سوودی سه‌رسوڕهێنه‌ر به‌ده‌ست بێنن
ئەم دوو کەسە نابێت بیبەری تیژ بخۆن
ڕەش بوونی جومگەکانی دەست ناھێڵێت
چەند هەڵەیەك كە لەكاتی شۆردنی دەموچاودا ئەنجامیان دەدەین
زیانەکانی زۆر دانیشتن لەسەر کورسی
واز لە کریاتین و پرۆتین بهێنە و لە مالەوە چارەسەر وەرگرە
بۆماوەی هەفتەیەک ئاوی گەرم و خوێ بخۆینەوە چی ڕوودەدات
هێل سەرەڕای سودەكانی زیانی بۆ تەندروستی مرۆڤ هەیە
هۆكاری رەشی ژێر چاو بزانە ‌
نهێنی ریشاڵی سپی هێلکە ئاشکرا بوو
زیانە کوشندەکانی تیڤاڵ
ئەم زیانانەی لابردنی موی لوت بزانە
بەم ماسکە پیستی دەم و چاوت وەک بەفر سپی بکە
سودی پێکەنین بۆ مرۆڤ لە رووی تەندروستیەوە
چارەسەرێکی نوێ بۆ سەرەتان دۆزرایەوە
بۆ پاراستنی ناوچە هەستیارەکان ئەم کارە بکە
هەنجیر بخۆ و لەم نەخۆشی یە ترسناکە دووربە
مژدە ، چارەسەری شێرپەنجە دۆزرایەوە
ئەم مادەی جوانکاریە ترسناکە وریابن
مادەیەکی سەرەتانی لەم مەعجوونی ددانەدا هەیە
چۆن ورگت بچووک دەکەیتەوە ئاسانترین رێگا
بە خواردنی ئەم میوەیە خۆت لە جەڵتەی مێشك بپارێزە
چوار نهێنی خانمانی کۆری بۆ مانەوەی پێستیان بە جوانی
سێ ڕێگا بۆ نەهێشتنی ئارەقکردنەوەی ژێر باڵ

 ١   ٢   ٣   ٤ ٥ ٦ ٧ ٨ ٩ ١٠ ١١ ١٢