• ENJAZA
  • sartak travel
  • sartak
  • شاپۆست تەواو دەبێت لە ١٢-١٢-٢٠١٦

تەندروستی

چی بەسەر جەستەدا دێت پاش یەك مانگ لە ڕۆژووگرتن؟
ئازاری مایەسیریت هەیە؟ ئەم ٧ خاڵە پەیڕەو بکە
لیمۆ بکەیت بە چوار بەشەوە و لە ژوورەکەتدا دایبنێیت چی روودەدات؟
پێکهاتەیەک لەماوەی چەند چرکەیەک دان ئێشە ناهێڵیت
ئەم نەریتە باوە رووبەرووی مردنت دەکاتەوە
چى به‌سه‌ر له‌شى مرۆڤدا دێت ئه‌گه‌ر به‌رۆژووبێت؟
له‌ چ حاڵه‌تێكى فشارى خوێن ناتوانين به‌رۆژووبين؟
ئاگاداربە ، دووجار ئاو کوڵاندن ئەم مەترسیەی هەیە
ڕێگه‌یه‌كی ئاسان بۆلابردنی مووی سه‌رلێوی خانمان
ئەو مەترسیانەی رووبەرووی تەندروستی هاوڵاتیان دەبێتەوە لە بازاڕی ئۆنلایندا
نیشانەکانی کەمی ڕێژەی پڕۆتین لە لەشدا چین؟
خانمانی سکپڕ پێویستە ئاگەداری ئەم خواردنە بن
بەڵێنێک لەلایەن مایکرۆسۆفت سەبارەت بەشێرپەنجە
ئەم ١٠ سوودەی توو بزانە
ئەم خووە خراپانە دوای ھاوسەرگیری مەترسیدارن
کام بەشەی سەرت دەهێشێت؟ لێرە چارەسەرەکەی بخوێنەرەوە
بۆ ئەوانەی جگەرەکێشن ، گیراوەیەک سیەکان پاک دەکاتەوە
هەندێک هەڵە لەکاتی ماکیاژکردندا تەمەنت گەورە دەکات
بەم ریگایانە بزانە ئەو مریسکەی دەیخۆیت تەندروستە یان نا
چەناگەت چی لەبارەی تەندروستیتەوە دەڵێت؟
کۆتایی بە هەڵوەرینی قژت بهێنە
نابێت پیاوان ئه‌م 5 جۆره‌ میوه‌یه‌ بخۆن
پزیشكێكی پسپۆڕ سوود و زیانەكانی دەرزی بۆتۆكـس دەخاتەڕوو
بەشێوەیەکی سروشتی موی زیادەی ڕوخسار بنەبڕ بکە
بەم گیراوەیە قژ رەش بکەرەوە
هه‌ڵوژه‌ى ترش باشترین خۆراكه‌ بۆ خانمان
جەرجیر خواردن بۆ چی باشە سەرت سوردەمێنێت
ژنیکی کورد کلێنسکی خواردووە ، بە قسەی کابرای کەڵەکی کردووە
خۆت بپارێزە لە ژەهراوی بوون لە هاوین دا
پزیسکیکی کورد باسی پەردەی کچێنی دەکات

 ٢   ٣   ٤   ٥   ٦   ٧ ٨ ٩ ١٠ ١١ ١٢ ١٣  
کوڕێکی کورد کچێکی سویدی سەردەبڕێت

کوڕێکی کورد کچێکی سویدی سەردەبڕێت

ئیسرائیل دەمامکێک دروستدەکات، دەتوانرێت نانی پێوەبخورێت

ئیسرائیل دەمامکێک دروستدەکات، دەتوانرێت نانی پێوەبخورێت

ئاگاداریەک بۆ گەشتیارەکان لە فەرەنسا بۆ بەریتانیا

ئاگاداریەک بۆ گەشتیارەکان لە فەرەنسا بۆ بەریتانیا

هەواڵێک لە هۆم ئۆفیسەوە:

هەواڵێک لە هۆم ئۆفیسەوە:

فۆرمی Section 4 بۆ وەرگرتنەوەی خانو و مەعاش لە بەریتانیا

فۆرمی Section 4 بۆ وەرگرتنەوەی خانو و مەعاش لە بەریتانیا

ڕێکخراوی تەندروستیی جیهانی هۆشداری دەدات بە چوار وڵات کە تووشی هەمان بارودۆخی ئیتالیا دەبن

ڕێکخراوی تەندروستیی جیهانی هۆشداری دەدات بە چوار وڵات کە تووشی هەمان بارودۆخی ئیتالیا دەبن

ڕێكخراوی تەندروستی جیهانی کاتی بەرهەمهێنانی ڤاکسینی کۆرۆنای ئاشكراکرد

ڕێكخراوی تەندروستی جیهانی کاتی بەرهەمهێنانی ڤاکسینی کۆرۆنای ئاشكراکرد

داوایەک بۆ کارمەندانی تەندروستی لە بەریتانیا

داوایەک بۆ کارمەندانی تەندروستی لە بەریتانیا

ئێران گۆڕستانی بەكۆمەڵی لەشێوەی خەندەق بۆ مردووانی كۆرۆنا لێداوە

ئێران گۆڕستانی بەكۆمەڵی لەشێوەی خەندەق بۆ مردووانی كۆرۆنا لێداوە

لێدوانه‌كانی سه‌رۆكوه‌زیرانی به‌ریتانیا خه‌ڵكی ئه‌و وڵاته‌ی تۆقاندووه‌

لێدوانه‌كانی سه‌رۆكوه‌زیرانی به‌ریتانیا خه‌ڵكی ئه‌و وڵاته‌ی تۆقاندووه‌

دواین زانیاری لەسەر فایرۆسی کۆرۆنا لە جیهان دا و مەترسیەکانی

دواین زانیاری لەسەر فایرۆسی کۆرۆنا لە جیهان دا و مەترسیەکانی

ڤیدیۆ کلیپی کۆرۆنا وەی دایە وەی دایە باسی باسی کۆرۆنایە

ڤیدیۆ کلیپی کۆرۆنا وەی دایە وەی دایە باسی باسی کۆرۆنایە

پێنج وڵاتی ئەوروپا پەنابەر وەردەگرن

پێنج وڵاتی ئەوروپا پەنابەر وەردەگرن

داوای مافی پەنابەری لە بەریتانیا

داوای مافی پەنابەری لە بەریتانیا

ژمارەیەک بەڵگەنامەی دزەپێکراو دەریدەخەن ئامارەکانی کۆرۆنا راست نین

ژمارەیەک بەڵگەنامەی دزەپێکراو دەریدەخەن ئامارەکانی کۆرۆنا راست نین