• krd travel
  • مۆڵەتنامەی شۆفێری جیهانی داوا بکە
  • SARTAK TRAVEL
  • شاپۆست تەواو دەبێت لە ١٢-١٢-٢٠١٦

تەندروستی

خۆت بپارێزە لە ژەهراوی بوون لە هاوین دا
پزیسکیکی کورد باسی پەردەی کچێنی دەکات
بەگەڵای توو چارەسەری ئەم نەخۆشیانە بکە
دەرمانەكانت بەپێی ژەمە خۆراكییەكان مەخۆ
هەندێک ڕێگا بۆ توندکردنەوەی ورگ پاش منداڵبوون
بۆ خانمان.. هۆکارەکانی تووشبوون بە ئازار لەکاتی جووتبووندا
20 نیشانەی باوی (گشتی) نەخۆشی شیرپەنجە
‌هۆكارەكانی ئارەزووكردنی خواردنی سوێر
ئایا لیمۆ ددان سپی دەکاتەوە یان تێکی دەدات؟
بەردی گورچیلە بەم شەربەتە فڕێ بدە
ڕاستەوخۆ خواردنەوە لەقوتونراوەكان بەكار مەهێنن
هۆکارەکانی سک چوون
زیانەکانی پاک کردنەوەی گوی بە لۆکە
سودەكانی هەنگوین ودارچینی
لەکاتی سوڕی مانگانەدا هەندێک خۆراک مەخۆ
ته‌ندروستی ناو ده‌می منداله‌كه‌ت چۆنه؟
مەترسیدارترین ئەو نەخۆشیانە چین توشی پێست دەبن
چارەسەری هەوکردنی جیوب دۆزرایەوە
بۆ ژنان ،ئەم خواردنە توانای پیاوان لاواز دەکات
کۆتایی بە خاڵە رەشەکانی سەر لوتت بهێنە بە خێرایی
بۆ نەھێشتنی چەوری پرچ ئەم سێ پێکھاتەیە بەکاربھێنن
چارەسەرێک بۆ ئەو منداڵانەی ئارەزووی خواردنەوەی شیر ناکەن
سێ خواردنەوە هاوشێوەی ئاو سوودیان هەیە
بەبێ ئازار مووی قاچەکانت لابەرە
هەناسەدان بە لوت باشترە یاخود دەم؟ زۆر گرنگە!
زیانه‌كانی سوراو بۆ ته‌ندروستی مرۆڤ
ئەتەوێت توشی جەڵتە نەبیت ؟
ئایا سەوزە و میوە بەستووەکان سودیان هەیە یان زیان؟
چارەسەری بۆنی ناودەم دۆزرایەوە
تەنها بۆ خانمان زۆە هەستیارە بابەتەکە

 ٢   ٣   ٤   ٥   ٦   ٧ ٨ ٩ ١٠ ١١ ١٢